Parfait de Manga 
Ingredientes
1 iogurte grego
1 Manga triturada
Gotas de limão
Canela qb
Três meias nozes
4 colheres (sobremesa) de Flocos de Aveia
Preparação
Num copo largo, coloca alternadamente iogurte grego, flocos de aveia e puré de manga.
Termina com duas meias nozes aos pedacinhos e canela.
Leva ao frio até ficar bem fresquinho.
