Não sabe o que fazer para o seu almoço?
Eu dou uma ajudinha!
HAMBURGUER DE PEIXE
Ingredientes:
- 4 lombinhos de peixe
- Cebolinho c.b
- Salsa q.b
- 4 colheres sopa Farinha de Aveia
- Sumo de meio limão
- Sal q.b
- Pimenta q.b
- Cebolinho c.b
- Salsa q.b
- 4 colheres sopa Farinha de Aveia
- Sumo de meio limão
- Sal q.b
- Pimenta q.b
Modo de Fazer:
- Dentro de uma picadora colocar todos os ingredientes e triturar até obter uma pasta.
- Ponha a aquecer ao lume uma chapa untada com azeite, molde os hambúrgueres com as mãos e ponha-os na chapa.
- Deixe cozinhar por 3 minutos de cada lado e estão pronto para ser servidos com uma boa salada de Alface e Tomate.
- Ponha a aquecer ao lume uma chapa untada com azeite, molde os hambúrgueres com as mãos e ponha-os na chapa.
- Deixe cozinhar por 3 minutos de cada lado e estão pronto para ser servidos com uma boa salada de Alface e Tomate.
BOM APETITE
