Smoothie Bowl de Manga com Kéfir
Ingredientes:
1/4 manga
4 colheres de sopa de kefir
Framboesas e kiwi para decorar
1 colher de chá de sementes de chia
1 colher de sopa de aveia
Preparação:
Triturar a manga e misturar muito bem com o kefir.
Decorar com os restantes ingredientes.
*a partir da etapa 2